MF kerkhofs's Logboek, 27 jul 23


Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2023:
1919 kcal Vet: 48,50g | Eiwit: 82,26g | Kolhy: 280,80g.   Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Bosui of Lenteui, Philadelphia Plantaardig: op Basis van Amandelen en Haver , Wasa Volkoren. Lunch: Côte d'Or Chokotoff (9,8g), AH Dunne Maïswafels Spicy Rode Biet Smaak, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Colruyt Ovengebakken Kalkoenfilet, Tarvo Moutbrood. Diner: Aldi Tagliatelle , Geen Merk Pompoensoep (Eline) met Pastinaak en Porei (Geconc), Colruyt Kip met Broccoli, Paprikareepjes, Tomatensaus met Mascarpone. Snacks/Andere: Chio Pom-Bar Paprika, Côte D'or Paaseitjes Mix (Melk & Puur Praliné), Sunt Donut Lemon Poppyse, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Studio 100 Plop Koeken, Nescafé LATTE, Nescafé Gold Caramel Latte, Boni Bloemkool in Roosjes, Red Band Duo Winegums (Zoet-Zuur), Watermeloen, Zespri Kiwi Gold, Komkommer (met Schil). meer...
1489 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.