niki_5066's Logboek, 24 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
59,7 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2023:
1254 kcal Vet: 41,93g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 151,71g.   Ontbijt: 365 Magere Yoghurt, Delhaize Cheddar Fondu, Pit&Pit Havervlokken, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Delhaize Spaghetti Bolognaise. Diner: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Couscous (Gekookt), Delhaize Kipfilet met Kruiden, Komkommer (met Schil), Sla, Tomaten. Snacks/Andere: Aardbeien, Delhaize Nicnac, La Vache qui rit Pik & Croq. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.