Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 36,10g | Eiwit: 100,91g | Kolhy: 106,33g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Biaform Volkoren Intégral, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Sinaasappelen, Verse Pasta (Gekookt), Sperziebonen, Delhaize Pijnboompitten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: Komkommer (met Schil), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Tomaten, Delhaize Radijs Mix, Boni Zeebaarsfilet. Snacks/Andere: Danone Danonino 50 Gr, Delhaize Nicnac, La Vache qui rit Pik & Croq. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|