niki_5066's Logboek, 17 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
59,9 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2023:
1170 kcal Vet: 47,30g | Eiwit: 66,53g | Kolhy: 110,76g.   Ontbijt: La Laitière Secret de Mousse Duo, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt, St Môret St Môret Light, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Quorn Vegetarische Stukjes, Spitskool, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika. Diner: Radijs, Pesto, Delhaize Salade Iceberg, Sperziebonen, Tomaten, Delhaize Mozzarella. Snacks/Andere: Danone Danonino 50 Gr, Delhaize Ananas, Delhaize Nicnac, Leerdammer Leerdammer Original, Radijs, Spitskool. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.