niki_5066's Logboek, 15 jul 23

😊
59,5 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2023:
1257 kcal Vet: 56,61g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 114,08g.   Ontbijt: Danone Danonino 50 Gr, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt, Leerdammer Leerdammer Original, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Spareribs, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Radijs, Spitskool. Diner: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Kipfilet met Kruiden, Tomaten, Komkommer (Geschild), Taboulé met groentjes. Snacks/Andere: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Delhaize Nicnac, La Laitière Secret de Mousse Duo, Galia Meloen, Delicata Chocolade Bitter en Intens. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.