niki_5066's Logboek, 14 jul 23

Ola 😯
59,1 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2023:
1156 kcal Vet: 45,46g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 119,03g.   Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, St Môret St Môret Light, 365 Magere Yoghurt, Pit&Pit Havervlokken, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Tomaten, Salakis Feta, Pesto. Diner: Spaghetti bolo, Parmareggio Parmigiano Reggiano, Courgette, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Danone Danonino 50 Gr. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.