|
😯
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 64,37g | Kolhy: 176,66g.
Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, Speltbrood, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Wasa Lichtgewicht, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Omelet of Roerei, Alpro Soya Bakken en Braden, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Delhaize Yakitori Teriyaki, Tomaten, Komkommer (met Schil), SPAR Taboule Oriental, Sla. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Chocolademousse, Galia Meloen, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|