Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 82,85g | Eiwit: 59,24g | Kolhy: 39,31g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie, Chiazaad, Boni Echte Griekse Yoghurt, Aardbeien. Lunch: Balade Opgeklopte Boter met Zeezout , Foreversnack Flatbread, Feta Kaas, Avocado gaspatcho. Diner: Mayonaise, Ei, Delhaize Zaden Mix, Colruyt Hamburger, Delhaize Pittige Rauwkost, Tomaten, Wortelen, Rucola Sla, Sla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|