Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 93,89g | Eiwit: 109,05g | Kolhy: 27,03g.
Ontbijt: Aldi Gouda Jong Belegen, Adams Brot Donker Brood . Lunch: Foreversnack Sesam Bagel, AH Mayonaise, Ei, Tonijn in Olie (uit Blik). Diner: Boni Gemarineerde Heekfilet, Pijnboompitten (Pignolias), Feta Kaas, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Courgette. Snacks/Andere: Foreversnack Brownie Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|