Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 82,79g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 26,16g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie, Aldi Gouda Jong Belegen, Balade Opgeklopte Boter met Zeezout , Adams Brot Donker Brood . Lunch: Komkommer (met Schil), Mayonaise, Ei, Delhaize Verse Kaas met Tuinkruiden, Adams Brot Donker Brood . Diner: Boni Vinaigrette met Mango, Delhaize Mengeling Voor Salade, Feta Kaas, Tomaten, Komkommer (met Schil), Sla, Carrefour Luxemburgse Worst. Snacks/Andere: Boni Brie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|