Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 65,41g | Kolhy: 148,53g.
Ontbijt: Pit&Pit Havervlokken, St Môret St Môret Light, Biaform Volkoren Intégral, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Ananas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetvrij), Appel. Diner: de Vegetarische Slager Burger, Colruyt Everyday Augurken Zoetzuur, Ketchup, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Sla, Tomaten. Snacks/Andere: Chardonnay, Cava, Delhaize Nicnac, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Delhaize Pudding Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|