Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 26,90g | Eiwit: 101,27g | Kolhy: 170,37g.
Ontbijt: Jumbo Gegrilde Rode Paprika, D&L Mayo Light , Gekookt Ei, Waldkorn Volkoren Brood, Jumbo Kalkoenfilet. Na Ontbijt: Milbona High Protein Drink Vanilla. Diner: Gwoon Diepvries Bosvruchten, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Peren, Appel, Alpro Amandelmelk, Banaan. Na Diner: Gin & Tonic. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|