Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 53,61g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 123,47g.
Ontbijt: Maredsous Light Smeuïg, Biaform Volkoren Intégral, 365 Magere Yoghurt, Boni Bio Havermout. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Grijze Garnalen, Tonijn uit Blik, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Delhaize Perzik in Druivensap ( Uitgelekt), Sla, Tomaten, Komkommer (Geschild). Diner: Frieten, Quick Wrap Giant Chicken. Snacks/Andere: Ananas, Watermeloen, Ferrero Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|