niki_5066's Logboek, 22 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
60,3 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2023:
1142 kcal Vet: 36,11g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 110,01g.   Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, Boni Bio Havermout, 365 Magere Yoghurt, Biaform Volkoren Intégral, Maredsous Light Smeuïg. Lunch: Boni Augurken Zoetzuur, Komkommer (Geschild), Zoete Gele Paprika, Tomaten, Sla, Delhaize Perzik in Druivensap ( Uitgelekt), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Tonijn uit Blik, Delhaize Grijze Garnalen. Diner: Delhaize Inktvisringen, Noedels, King Rijstolie, Delhaize Wokgroenten en Soja. Snacks/Andere: Delicata Chocolade Bitter en Intens, Delhaize Nicnac, Danone Danonino 50 Gr. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.