niki_5066's Logboek, 18 jun 23

☺️
60,5 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2023:
1137 kcal Vet: 24,24g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 161,67g.   Ontbijt: Boni Bio Havermout, Danio Cerials Appel Peer Banaan, Kiri Greek Style, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Courgette, Soubry Capellini, Delhaize Bolognese Saus. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Gele Paprika's, Bosui of Lenteui, Tomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla. Snacks/Andere: Danone Danonino 50 Gr, Wasa Lichtgewicht, Peren, Delhaize Nicnac. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.