Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 77,36g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 198,85g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%, Творог, Варенье. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной, Салат Овощной. Diner: Хлеб с Отрубями, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Andere: Конфеты из Молочного Шоколада, Мороженое Пломбир. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
19 jun 23 door lid: DANTE HDZ
|
19 jun 23 door lid: Olga Capanji
|
🙂🙂🙂🙂👉💃🏼🎵🎶
MUSICA LATINA PARA BAILAR ✌️🇲🇽🌎☘️☕
https://youtu.be/z5svoighsdk
20 jun 23 door lid: DANTE HDZ
|
20 jun 23 door lid: Olga Capanji
|
https://youtu.be/u9Dg-g7t2l4
SALUDOS CORDIALES 🎶🎵🎶🎵🎶🎶☘️
24 jun 23 door lid: DANTE HDZ
|
HOLA, 🤔💭💭💭, HOY ES SÁBADO DE ZUMBA...
🌻✌️🌎🇲🇽☕🍀
01 jul 23 door lid: DANTE HDZ
|
hola👋 hoy estuve en un concierto de una banda británica, así que nada de zumba hoy 😁
01 jul 23 door lid: Olga Capanji
|
ESPERO QUE LA HAYAS PASADO MUY BIEN.
🤔 QUÉ BANDA ERA....
CUÍDATE MUCHO 🍀☕
01 jul 23 door lid: DANTE HDZ
|
gracias Daniel💞 la banda se llama Hurts
02 jul 23 door lid: Olga Capanji
|
😁Лена, а это хорошо или плохо?
14 jul 23 door lid: Olga Capanji
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|