Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 76,05g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 116,55g.
Ontbijt: Boter, Geroosterd Witbrood. Lunch: Frambozen. Diner: McCain Oven Frieten, Knorr Stroganoff Saus, AH Filet Pur. Snacks/Andere: Cribbits Kroepoek, Beemster Oude Kaas, Waterijsje, Kiwi. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ING 309's Gewicht Geschiedenis
|