Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 32,82g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 122,38g.
Ontbijt: Philadelphia Extra Protein, Biaform Volkoren Intégral, Aardbeien, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Devos Lemmens Mosselsaus, Alpro Soya Bakken en Braden, Broccoli, Zalm. Diner: Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Taboulé met groentjes, Tzatziki. Snacks/Andere: Philadelphia Extra Protein, Wasa Lichtgewicht, Carrefour Petits Fruits, Delhaize Nicnac, Galia Meloen, Delicata Chocolade Bitter en Intens. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|