Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 25,20g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 98,48g.
Ontbijt: Pit&Pit Havervlokken, Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Extra Protein, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Gekookt Eiwit, Tomaten, Bosui of Lenteui, Verse Pasta (Gekookt), Komkommer, Rode Paprika, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette. Diner: Delhaize Steak Minute, Delhaize Wok Chop Choy, Zoete Gele Paprika, King Rijstolie. Snacks/Andere: Delicata Chocolade Bitter en Intens, Delhaize Meloen Mix, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|