Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 211,38g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Melkunie Protein Chocolate Pudding, Boni Rijstwafels met Melkchocolade. Lunch: Boni Latte Macchiato Iced Coffee, Boni Wrap Kip Tandoori. Diner: Rosé, Spiegelei, Everyday Jonge Gouda, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Witte Boterham, Avocado, Colruyt Everyday Rijstwafels. Snacks/Andere: Rosé, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Werken - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|