|
🙂
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 89,59g | Kolhy: 89,07g.
Ontbijt: Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt, Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Broccoli, Zalm. Diner: Tzatziki, Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Gemengde Sla, Tomaten, Delhaize Radijs Mix, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, AH Galia Meloen, Delicata Chocolade Bitter en Intens, Schweppes Indian Tonic Light, Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|