Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 86,35g | Kolhy: 152,97g.
Ontbijt: Wasa Lichtgewicht, Philadelphia Extra Protein, Delhaize Cheddar Fondu, Delhaize Bio Rogge Desembrood, 365 Magere Yoghurt, Pit&Pit Havervlokken. Lunch: Lidl Brazade Kipfilethaasje Italiaanse Wijze, Prov. Groentenpotje. Diner: Komkommer (Geschild), Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Delhaize Radijs Mix, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Ijsbergsla, Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Ketchup. Snacks/Andere: Panos Appelflap , AH Galia Meloen, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|