Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 110,74g | Eiwit: 120,88g | Kolhy: 279,75g.
Ontbijt: Banaan, Everyday Muesli, Alpro Soya Original, Bio-time Havermout, Notenmix (Ongezouten), Koffie met Melk. Lunch: Tomatensoep (Bereid met Water), Delhaize Kippenwit, Aldi Abdijkaas, Volkoren Brood. Diner: Gebakken Varkenskarbonade, Gekookte Bloemkool (Vers), Olijfolie, Alpro Soya Minarine, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Alpro Soya Yoghurt Braambes, Everyday Magere Yoghurt Natuur, Koekje, Koekje, Ananas, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luc A's Gewicht Geschiedenis
|