|
moederdag: goed gevierd ☺️
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 115,51g.
Ontbijt: Biaform Volkoren Intégral, Delhaize Plant Based Gouda, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt, Aardbeien. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Courgette, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Diner: Alpro Soya Bakken en Braden, Champignons, Omelet of Roerei, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Uien, Delhaize Grijze Garnalen, Imperial Wilde Yellowfin Tonijn, Verse Pasta (Gekookt), Bieten. Snacks/Andere: Danone Danonino 50 Gr, Delhaize Nicnac. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|