|
🤩
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 115,25g.
Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Extra Protein. Lunch: Verse Pasta (Gekookt), Alpro Soya Bakken en Braden, Bereide Gele Courgette, Delhaize Gegrilde Aubergines, Zeewolf. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Imperial Wilde Yellowfin Tonijn, Tomaten, Delhaize Grijze Garnalen, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Uien, Bio-time Rode Bieten, Courgette, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Côte d'Or Bouchée Melk, Delhaize Nicnac, Aardbeien, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|