Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 120,93g.
Ontbijt: Philadelphia Extra Protein, Wasa Lichtgewicht, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Come a casa Lasagne Verde. Diner: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Tomaten, Kool, Alpro Soya Bakken en Braden, Delhaize Fijne Plakjes Gebraden Kipfilet op Indiase Wijze, Courgette, Quorn Vegetarische Stukjes, Delhaize Groene Boontjes. Snacks/Andere: Delhaize Cheddar Fondu, Delhaize Nicnac, Danone Danonino 50 Gr, Danone Danonino 50 Gr. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|