Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 26,91g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 142,16g.
Ontbijt: Philadelphia Extra Protein, Biaform Volkoren Intégral, 365 Magere Yoghurt, Pit&Pit Havervlokken. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Fijne Plakjes Gebraden Kipfilet op Indiase Wijze, Boni Granaatappelpitten, Delhaize Groene Boontjes, Komkommer, Zoete Rode Paprika, Verse Pasta (Gekookt). Diner: Uien, Tomato Ketchup, Alpro Soya Bakken en Braden, Quorn Vegetarische Stukjes, Delhaize Groene Boontjes. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Danone Danonino 50 Gr, Delhaize Kattentongen. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|