Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 67,96g.
Ontbijt: Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Delhaize Kip Balletjes, Bloemkool. Diner: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Preischeuten, Cherrytomaten, Courgette, Tzatziki, Carrefour Zalm, Delhaize Grijze Garnalen. Snacks/Andere: Boni Granaatappelpitten, Danone Danonino 50 Gr, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|