Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 53,53g | Kolhy: 110,59g.
Ontbijt: Pit&Pit Havervlokken, Banaan, Danone Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Boni Mozzarella Sneetjes, Courgette. Diner: Alpro Soya Bakken en Braden, Vita Plus Meergranen Brood, Tomaten, Omelet of Roerei. Snacks/Andere: Milka Paaseitje, Delhaize Perzik in Druivensap ( Uitgelekt), Zelfgemaakte Soep, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|