Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 165,54g.
Ontbijt: Quaker Havermout (50g), Koffie met Melk, Banaan, Gemengde Notenmix. Lunch: Colruyt Everyday Lasagne Bolognese, Gekookt Ei. Diner: Olijfolie, Knolselderij, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kip Worst. Snacks/Andere: Herta Beenham, Mandarijn, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luc A's Gewicht Geschiedenis
|