niki_5066's Logboek, 16 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
64,9 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2023:
1179 kcal Vet: 53,33g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 94,89g.   Ontbijt: Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Light Smeerkaas, Delhaize Cheddar Fondu. Lunch: Shiwa Loempiasaus, Spareribs, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Rode Uien, Tomaten, Sla. Diner: Tzatziki, Cherrytomaten, Sla, Delhaize Gekookte Ontvette Ham. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Zelfgemaakte Soep, Peren, Delhaize Yoghurt Greek Style Halfvol, Milka Paaseitje. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.