|
☺️
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 139,93g.
Ontbijt: Banaan, Carrefour Yoghurt Natuur Mager, Pit&Pit Havervlokken. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Tomato Ketchup, Quorn Filets, Gekookte Bloemkool (Vers). Diner: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Verse Pasta (Gekookt), Tzatziki, Delhaize Tonijn in Eigen Nat, Uien, Rode Paprika, Kool, Sla. Snacks/Andere: Appels (zonder Schil), Milka Paaseitje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|