Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 28,22g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 166,93g.
Ontbijt: Delhaize Magere Yoghurt Natuur Bio, Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Light Smeerkaas, Delhaize Cheddar Fondu. Lunch: Tzatziki, Tomaten, Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Delhaize Salade Iceberg, Sperziebonen, Zoete Rode Paprika, Rode Uien, Verse Pasta (Gekookt). Diner: Alpro Soya Bakken en Braden, Rode Uien, Boni Tomates Concassées au Basilic, So Fine Veggie Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Zelfgemaakte Soep, Delhaize Nicnac, Milka Paaseitje, Appels (zonder Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|