Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 136,59g.
Ontbijt: Delhaize Kalkoenfilet, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Varkens- en Rundvleesworst, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Diner: Caloriearme Sladressing, Sla, Champignons, Champignons, Garnalen, Avocado. Snacks/Andere: Goudse Kaas, Gemengd Volkoren Brood, Delhaize Zandkoekje, Dolce Gusto Café au Lait, Lotus Frangipane. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|