niki_5066's Logboek, 24 mrt 23

twijfel over weegschaal ( - 0.6!)
66,3 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2023:
1126 kcal Vet: 42,42g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 116,73g.   Ontbijt: Banaan, Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Light Smeerkaas. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Bosui of Lenteui, Cherrytomaten, Delhaize Salade Iceberg. Diner: Witloofrolletjes met Ham. Snacks/Andere: Wasa Lichtgewicht, Colruyt Everyday Nic Nac, Aardbeien, Zelfgemaakte Soep, Delhaize Américain Préparé, Biaform Volkoren Intégral. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.