Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 105,59g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Zanetti Granello, Courgette, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Diner: Delhaize Ambachtelijke Mayonaise, SPAR Ontvette Ham Meesterlyck, Delhaize Radijs Mix, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Gemengde Sla, Tomaten, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Nic Nac, Lay's Chips Pickles, Côte d'Or Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|