|
gezwollen gevoel, ringen uit.
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 21,74g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 175,22g.
Ontbijt: Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Light Smeerkaas. Lunch: Biaform Volkoren Intégral, Soep. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Colruyt Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Appel, Colruyt Everyday Nic Nac, Delhaize Magere Yoghurt Natuur Bio, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|