Vet 24,7 jp 72,2 min 500 is doel
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
430 kcal
|
Vet: 7,29g | Eiwit: 14,03g | Kolhy: 79,50g.
Ontbijt: Meli Honing, Kiwi, Havermout, Alpro Amandelmelk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|