Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2521 kcal
|
Vet: 104,96g | Eiwit: 123,46g | Kolhy: 260,10g.
Ontbijt: AH Pure Chocolade, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Na Ontbijt: AH Luchtige Roomboter Mini Croissants, Monster Energy Absolutely Zero. Lunch: Belegd Broodje, AH Griekse Salade met Quinoa, Tomaat en Komkommer, Pastasalade. Na Lunch: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Jumbo Appelcakeje, Latte Macchiato. Diner: D&L Mayo Light , Freshona Gegrilde Paprika, Lidl Meergranen Brood, Gekookt Ei, Jumbo Kalkoenfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|