Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 115,71g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Gebakken of Geroosterde Zalm, Knolselderij, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Delhaize Fijne Plakjes Kipfilet Curry, Boni Augurken op Azijn, Rode Paprika, Ijsbergsla, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: Côte d'Or Bouchée Melk, Colruyt Everyday Nic Nac, Zelfgemaakte Soep. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|