Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 98,32g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, Rosbief (Mager), Delhaize Radijs Mix, Tomaten, Komkommer, Zoete Rode Paprika, Delhaize Romeinse Sla. Diner: Delhaize Inktvisringen, Delhaize Wok Chop Choy. Snacks/Andere: Lay's Chips Pickles, Côte d'Or Puur, Delhaize Hummus, Bio-time Rijstwafel. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|