Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 147,74g | Kolhy: 154,41g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Milbona High Protein Drink Vanilla, AH Pure Chocolade. Na Lunch: AH Kipfilet Beleg. Diner: D&L Mayo Light , Culinella Vloeibare Boter, Iglo Spinazie À La Crème, Volkoren Brood, Ei. Na Diner: Milbona High Protein Chocolate Drink, Dolce Gusto Nesquik. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|