Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 25,16g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 153,70g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Leerdammer Lightlife, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Biaform Volkoren Intégral, Tomatensoep (Bereid met Water). Diner: King Rijstolie, Delhaize Wok Kalkoen Indisch, Courgette, Paksoi, Zoete Rode Paprika, Wortelen, Bruine Champignons. Snacks/Andere: Bio-time Rijstwafel, Delhaize Hummus, Kiwi, Delacre Maria, Appel. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|