Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 77,86g | Kolhy: 110,14g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Philadelphia Light Smeerkaas, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Paksoi, Zoete Rode Paprika, Gember, Zalmfilet, Go Tan Ketjap Manis. Diner: Delhaize Rolmops met Mayonaise, Zoete Rode Paprika, Appel, Delhaize Radijs Mix, Delhaize Romeinse Sla. Snacks/Andere: Lay's Chips Pickles, Bio-time Rijstwafel, Kiwi, Danone Magere Yoghurt Natuur, Delhaize Gekookte Ontvette Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|