Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 73,18g.
Ontbijt: Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Passendale Jong, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Becel Bakboter, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Witte Champignons (Geroerbakt), Colruyt Kipfilet. Diner: Zelfgemaakte Soep, Biaform Volkoren Intégral. Snacks/Andere: Tomaten, Delhaize Mozzarella. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|