Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: Passendale Caractere, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Tonijn, Rode Paprika, Komkommer, Tomaten, Chef Select Ijsbergsla. Diner: Uien, Alpro Soya Bakken en Braden, Spinaziepuree, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Groentensoep. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|