Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 135,49g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: AH Pure Chocolade, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Na Ontbijt: Appel. Lunch: Jumbo Rucola, Lidl Aardappelpartjes Gekruid, Olijfolie, AH Croutons Naturel, AH Caesar Sla Dressing, AH Kipfiletblokjes. Na Lunch: Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate. Diner: Jumbo Augurken Zoet Zuur, D&L Mayo Light , Carrefour Maasdam Kaas, Delhaize Kipfilet, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Na Diner: Côte d'Or Pralinette. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|