smootylaatmaar's Logboek, 29 jan 23

nice nice Lama!!!
88,9 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2023:
1524 kcal Vet: 66,66g | Eiwit: 46,53g | Kolhy: 174,41g.   Lunch: Jumbo Lekker Vrij van Lactose Magere Kwark, Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse Stijl 8% Vet, Stoofperen. Diner: Remia American Fritessaus, Mora Party Mix XL, Mora Frikandel, Aviko Franse Frites. Snacks/Andere: AH Vruchten Koeken , AH Rode Grapefruit. meer...
90 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😘🥳 
29 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
💞💃🏼💞 
29 jan 23 door lid: annemiek rembil
lamapower💪🏼 
29 jan 23 door lid: asjege
🎉🎉🦙 
29 jan 23 door lid: smootylaatmaar
Super nice!💪🏻 
30 jan 23 door lid: keto_danny
Jaaaaaa, en vanmorgen de magnum bekers keurig in de AH laten staan. 🎉🎉🎉, yesss 
30 jan 23 door lid: smootylaatmaar
Top👏👌 
30 jan 23 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.