Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 131,65g | Kolhy: 180,58g.
Ontbijt: AH Pure Chocolade, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Lunch: D&L Mayo Light , AH Waldkorn, Goudse Kaas, AH Magere Melk. Na Lunch: Body & Fit Smart Protein Drink Chocolate. Diner: Zoete Rode Paprika, AH Farfalle, AH Fusilli, Rode Paprika, Wortelen, Heinz Tomato Frito, Rode Uien, Carrefour Gehakt Varken-Rund. Na Diner: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|