Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 138,11g | Kolhy: 145,68g.
Ontbijt: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Lunch: AH Magere Spekreepjes, Gebakken Ei, AH Waldkorn. Diner: Mont Merveille Emmental Light, Rode Paprika, Courgette, Heinz Tomato Frito, AH Runder Gehakt, AH Fusilli, Wortelen, Rode Uien. Na Diner: Jumbo Filet de Saxe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|